Coaching / inzicht gevende therapie
"Hoe gaat het met je?"
Dit is wellicht de meest gestelde vraag in mijn praktijk. Een vraag die voor velen best lastig te beantwoorden is en soms tot enige frustratie leidt. Enkelen weten er geen antwoord op, wat heel verdrietig is.
Je neemt jezelf altijd en overal mee naartoe. Hoe vaak vraag jij het jezelf? Krijg of neem je de kans niet, om stil te staan en jezelf de vraag te stellen: "Hoe gaat het met mij?" En dan serieus: "Hoe gaat het écht met mij?"
En als je dat doet en jezelf die vraag stelt... ben je dan tevreden met het antwoord? Is het goed zo? Is het confronterend? Of valt het mee en bagatelliseer je het?
Tijdens de behandelingen start ik met deze vraag. Om je stil te zetten, je even te doen afvragen welk antwoord op dat moment past. Niet het antwoord dat wenselijk is, dat komt later. Maar wat er op dat moment op de voorgrond staat.
De meeste jaren van mijn werkzaamheden in een psychiatrische setting heb ik gewerkt met mensen die onder andere door middel van (Schema therapeutische) groepssessies meer inzicht kregen op hun patronen en klachten. De zorgvuldig opgedane kennis, kunde en ervaringen verweef ik in mijn behandelingen wanneer dit passend is. Dit zal in combinatie zijn met een lichaamsgerichte behandeling. En één doel staat hierin centraal: degene weer meer thuis brengen bij zichzelf!
Wil je meer informatie? Of wil je een afspraak maken?
***