Shiatsu
Wat is Shiatsu?
Shiatsu is een manuele massage therapie die ontstaan is in het oude China en later in Japan verder is ontwikkeld. Shiatsu betekent letterlijk ‘druk met de vingers’. Door gebruik te maken van de natuurlijke zwaartekracht, ontstaat er een ontspannen en effectieve druk tijdens de behandeling. Deze afgestemde druk wordt uitgeoefend met vingers, duimen, handpalmen, ellebogen, voeten en/of knieën en gecombineerd met yoga-achtige strekkingen en manipulaties van de gewrichten.
Een shiatsu behandeling stimuleert de levensenergie, genaamd Qi (tsjie), die door de meridianen stroomt. Meridianen zijn als het ware het communicatie netwerk van ons lichaam waardoor Qi stroomt. Wanneer Qi vrij kan stromen, voelt men zich goed en zijn er geen tot minimale klachten aanwezig en is de stemming stabiel.
Is er een blokkade en/of stroomt Qi niet optimaal of helemaal niet, dan dienen klachten zich aan op lichamelijk mentaal en/of emotioneel gebied. Alles is immers onlosmakelijk met elkaar verbonden. Met andere woorden: ontstaat er ergens in het lichaam een probleem waardoor de stroming niet in balans is, uit het zich in zeer uiteenlopende signalen.
Een Shiatsu-behandeling kan preventief, klantgericht of therapeutisch zijn
In overleg zal afgesproken worden welke behandelvorm passend is: preventieve, klachtgerichte of therapeutische behandeling. De behandelingen worden afgestemd op datgene wat nodig en mogelijk is. Met name bij de klachtgerichte en therapeutische behandelingen wordt in het hier en nu op fysiek, mentaal, emotioneel, en/of energetisch vlak naar voren gebracht wat aandacht vraagt. Door in het lichaam ruimte te creëren, kan spanning plaats maken voor ontspanning, interne koude of warmte kan het lichaam verlaten en de betreffende tegentemperatuur kan weer ruimte innemen. Ook kunnen (verdrongen) emoties de mogelijkheid krijgen verwerkt te worden. Het lichaam is erop gebouwd dat het altijd weet wat het doet, ook in de reacties die het toont in de vorm van klachten.
Behandelinformatie
De behandelingen worden gegeven over de kleding heen, zodat je je gewoon prettig en ontspannen kunt voelen. Je ligt op een speciaal ontworpen futon of neemt plaats in een comfortabele massagestoel – afhankelijk van de behandeling die het beste bij jou past.
Om optimaal te kunnen genieten, adviseer ik je om comfortabele, soepel zittende kleding te dragen. Zo ervaar je de behandeling volledig ontspannen.
Laat de dagelijkse drukte even los en gun jezelf een moment van rust en herstel. Je bent van harte welkom!
Shiatsu behandeld klachten als:
- gebrek aan flexibiliteit
- piekeren
- bore-out
- buikpijn
- onrust
- stress
- burn-out
- spierstijfheid
- hoofdpijn/migraine
- gewrichtsproblemen
- depressiviteit
- onverwerkte emoties
- nek/schouder/rugklachten
- sociaal terugtrekken
Shiatsu is geschikt voor alle leeftijden
tekst
Maak via de onderstaande knop een afspraak. Ik verwelkom je graag in mijn praktijk!